free web page counters

4 Materi Alami Ini Dapat Membantu Mengatasi Sakit Kepala Akhir Terlalu Usang Di Depan Komputer

 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Mengatasi Sakit Kepala Akibat Terlalu Lama Di Depan Kompute 4 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Mengatasi Sakit Kepala Akibat Terlalu Lama Di Depan Komputer

Duniainformasikesehatan.com – Ketika seseorang menatap layar komputer dalam waktu yang lama, hal ini bisa mengakibatkan gangguan mata dan memicu rasa sakit kepala.Biasanya seseorang mengatasi hal ini dengan minum obat sakit kepala. Namun perlu anda ketahui, jikalau konsumsi obat sakit kepala bisa membahayakan kesehatan badan di kemudian hari.

Lantas, bagaimanakah cara mengatasi rasa sakit kepala dikala terlalu usang di depan kumputer? Berikut ini yakni 4 jenis materi alami yang terbukti ampuh menghilangkan sakit kepala secara efektif.

1. Cuka sari apel

Sakit kepala memang sangatlah menggangu acara kita sehari-hari, kondisi ini seringkali memaksa kita untuk tidak produktif. Namun anda tidak perlu khawatir, sebab cara mengatasinya cukuplah gampang dilakukan. Anda hanya perlu mengunyah buah apel dan minum cuka sari apel sebanyak 2 sendok makan yang dicampur dengan segelas air. Cara ini sudah terbukti bisa membantu meredakan sakit kepala.

2. Kemangi

Sakit kepala yang diakibatkan terlalu usang menatap komputer ternyata bisa diatasi dengan daun kemangi.Daun kemangi bisa dimanfaatkan untuk mengurangi rasa sakit anda dan menimbulkan pikiran lebih rileks. Anda hanya perlu mengunyah beberapa daun kemangi saja.

3. Kayu Manis

Kayu anggun yakni rempah alami yang biasanya dipakai sebagai bumbu kuliner ataupun adonan dalam minuman. Memiliki ciri khas rasa manis, obat alami ini sangatlah efektif untuk meredakan sakit kepala yang sangat mengganggu.

Campurkan air dengan abu kayu anggun hingga membentuk pasta gigi. Gunakan adonan ini untuk mengolesi dahi dan pelipis anda.Jika mau, anda pun bia mengonsumsinya pribadi dalam bentuk teh. Kayu anggun dipercaya bisa menenangkan otot-otot badan yang tegang.

4. Daun mint

Cara mengatasi rasa sakit kepala berikutnya yaitu dengan minum teh daun mint. Minuman herbal ini diperkaya dengan materi alami yang bisa meringankan saraf tegang dengan efektif dan cepat. Sifat hirau taacuh daun minta, juga bermanfaat untuk membantu badan lebih rileks.

Selain dikonsumsi dalam bentuk teh, anda juga bisa pribadi mengunyah beberapa lembar daun mint. Andapun juga bisa menerima nafas segar secara alami.