free web page counters

Apakah Menyuntik Lemak Efektif?

#1 Suntikan L-Carnitine Untuk Membakar Lemak

 INI BULLSHIT DAN TIDAK EFEKTIF!

Tidak Ada Bukti Ilmiah Bahwa Suntik Lemak dengan L-Carnitine itu Efektif Untuk Membakar Lemak

Semua artikel yang ngaku Suntikan L-Carnitine efektif untuk weight loss itu JUALAN servis tersebut. Ya terperinci aja mereka bakal bilang suntikan tsb efektif..
Kalo lo mau turun berat dan memperabukan lemak, lo harus membuat defisit energi ditubuh. Ini yakni SATU-SATUNYA cara untuk memperabukan lemak atau menurunkan berat tubuh secara alami.
Studi ini menganalisa hasil suplementasi L-Carnitine pada 18 ibu-ibu yang ingin menurunkan berat badan. Ibu-ibu tersebut diberikan L-Carnitine sebanyak 2 gram, 2 kali tiap hari.

Berat mereka tidak turun dengan L-Carnitine.

Malahan 5 dari Ibu-Ibu tsb mulai sakit diare dan muntah-muntah alasannya yakni L-Carnitine [1].


Kalau disuntik L-carnitine gimana bro?
Sama saja, tidak ada bukti dan semua hasil studi negatif [2].
Bahkan, ada seorang ilmuwan berjulukan G Sivagnanam yang melaksanakan analisa terhadap segala jenis suntikan (bukan hanya L-Carnitine)  yang mengaku sanggup memperabukan lemak.
Berikut yakni hasil yang ia temukan [3]:
  • Suntikan untuk memperabukan lemak tidak terbukti efektif
  • Suntikan tsb sanggup menghasilkan imbas samping menyerupai diare, muntah-muntah, sakit kulit (urtikaria sbg contoh), gatal-gatal, dan lain lain.
  • Suntikan tersebut sangat mahal,  di Perancis harganya sanggup hingga 400 Euro
    (mahal jing)
Tetapi masih saja ada orang yang berjanji dan yakin bahwa suntikan-suntikan tersebut membantu pembakaran lemak.
Saat Sivagnanam meminta bukti pasien-pasien yang pembakaran lemaknya efektif sehabis disuntik, usul tersebut tidak dibalas.
Dengan kata lain, TIDAK ADA BUKTINYA BAHWA SUNTIKAN L-CARNITINE EFEKTIF.
 
Tolong.
Jangan praktis percaya sama hal-hal yang kelihatannya “To Good To Be True”.
Weight loss / pembakaran lemak itu butuh waktu dan disiplin.
Suntik lemak hanya untuk orang malas yang kelebihan duit.
Dan itupun belum tentu berhasil.

Apa Itu L-Carnitine?

L-Carnitine itu merupakan bentuk Asam Amino yang dibikin tubuh secara natural dan sanggup didapatkan dari makanan (Daging Merah Terutama).
WAIT WHAT?
Yes that’s right.
Badan kita sudah membuat L-Carnitine secara natural tanpa harus makan atau disuntik.

Lalu mengapa suntik L-Carnitine populer memperabukan lemak?

Badan kita emang memakai L-Carnitine dalam proses metabolisme dan penggunaan energi, Terutama pada bab Mitochondria pada sel (pabrik energi sel kita). Secara tidak langsung, itu berafiliasi dengan pembakaran lemak [4].

L-carnitine hanya efektif dalam memperabukan lemak kalau tubuh kalian mempunyai kekurangan / defisiensi L-carnitine. Tapi itupun tetap harus mengikuti prinsip TDEE.
Dengan kata lain, kalau tidak mengatur diet dan memakai L-carnitine, lemak tidak akan terbakar! [4]

Sekali lagi, L-carnitine tidak akan mempunyai imbas besar lengan berkuasa pada pembakaran lemak kalau kalian tidak kekurangan. L-carnitine diproduksi secara natural oleh tubuh dan didapatkan dari sumber-sumber protein menyerupai daging merah (sapi dan kambing), tempe, dan susu.

KEMUNGKINAN BESAR BADAN KALIAN MEMILIKI CUKUP L-CARNITINE, JADI GA USAH SUNTIK / BELI SUPLEMEN, TIDAK AKAN ADA EFEK!!


Kalau vegan / vegetarian berarti kekurangan L-Carnitine dong bro?

Yang lucu, studi [5] ini mengatakan bahwa orang yang vegan pun masih mempunyai cukup L-carnitine!

Moral dari kisah adalah, L-carnitine termasuk pelengkap yang tidak perlu dibeli / disuntik alasannya yakni tubuh kita sudah membuat secara natural [6].

Pasti ada orang bersikeras suntik itu efektif

Kalo lo lebih percaya sama temen lo dibanding hasil riset Consumer Protection, silahkan coba suntik!
Gua hanya ingin membantu kalian membedakan apa yang terbukti secara ilmiah vs boongan.
Menurut gua sih, suntikan lemak ga ada yang efektif.
Tidak ada yang ngalahin olah raga dan pengaturan pola makan yang teratur.