Diet

Makanan yang bisa menurunkan berat badan

Asupan-makanan

Bаnуаk mаkаn mеnjаdі factor pendukung bеrаt bаdаn mеnjаdі nаіk. Tаk hеrаn bаnуаk оrаng mеngіndаrі mаkаn bеrlеbіh agak mеnjаgа bobotnya tеtар ideal. Namun, Anda hаruѕ mеngubаh ріkіrаn bаhwа mаkаnаn mеnjаdі реmісu bertambahnya bеrаt bаdаn. Pаѕаlnуа, ѕереrtі dilansir Bоldѕkу, ada bеbеrара makanan уаng juѕtru mampu...

11 kondisi orang yang tidak dianjurkan untuk berpuasa

11-kondisi-seseorang-yang-tidak-diperkenankan-berpuasa

Puasa adalah ibadah yang wajib dilaksanakan oleh umat muslim yang sudah balig, Namun ada beberapa kondisi yang membolehkan seseorang untuk tidak berpuasa terutama untuk para Lansia dan orang yang sedang menderita penyakit tertentu. Tetapi pada dasarnya puasa itu sendiri sangat baik untuk kesehatan tubuh kita, secara sederhananya adalah dengan berpuasa artinya kita telah mengistirahatkan organ penc...

10 Cara Mengecilkan Lengan Tangan Dengan Cepat

Cara-Mengecilkan-Lengan-Tangan

Cara Mengecilkan Lengan Tangan – Lengan merupakan bagian tubuh yang tak luput dari perhatian. Memiliki lengan yang indah dan kecil merupakan impian bagi setiap orang terutama para wanita yang selalu ingin tampil sempurna. Namun, sayang tidak semua orang memiliki lengan indah dan seksi. Pola hidup atau kebiasan yang buruk dapat membuat lengan besar dan bergelambir karena tumpukan lemak. Salah...

7 Cara Menghilangkan Lemak Perut Dalam 1 Minggu

Cara-Menghilangkan-Lemak-Di-Perut

Cara Menghilangkan Lemak Di Perut – Ketika mendengar kata lemak, mungkin banyak orang yang menafsirkan negatif dan identik dengan kegemukan atau perut buncit. Namun ternyata anggapan itu tidak sepenuhnya benar, karena lemak juga sangat dibutuhkan oleh tubuh tetapi jika lemak yang ada pada tubuh terlalu berlebihan maka akan menjadi masalah. Masalah kegemukan dan perut buncit pun akan mel...

Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan, Kecantikan Dan Diet

Manfaat-Buah-Salak-Untuk-Kesehatan

Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan, Kecantikan Dan Diet – Buah salak atau dalam bahasa latinnya di kenal dengan nama sallaka edulis, sedangkan di Amerika Serikat dan juga di Eropa dikenal dengan nama Snake Fruit karena kulit buah ini mirip dengan sisik ular. Buah salak sendiri merupakan jenis buah yang dapat tumbuh di daerah yang memiliki iklim tropis, buah ini banyak tumbuh di Indone...