Kesehatan

3 Tips Makan Teratur Walau Sibuk Di Kantor

Saat bekerja terkadang membuat seseorang terdorong untuk banyak mengemil. Apalagi bila rekan kerja selalu punya cemilan menarik untuk dibagi. Seperti kue, coklat, gorengan, donat dsb menjadi kewajiban disetiap kerja setiap harinya. Terlalu banyak mengemil mengakibatkan waktu makan bisa terlewati. Karena perut sudah terlanjur penuh dengan kudapan, membuat jam makan jadi mudah terlupakan. Dan wa...

4 Manfaat Konsumsi Makanan Mentah

Bila membahas kuliner memang tidak pernah berhenti untuk membahasnya karena termasuk kebutuhan yang harus kita konsumsi setiap hari untuk nutrisi dalam tubuh kita. Makanan yang disajikan pun cukup beragam mulai dari makanan goreng gorengan, rebus, bahkan sampai mentah pun dapat disajikan. Disini Cara Sehat ingin membahas mengenai makanan mentah yang dimana terdapat beberapa manfaat apabila d...

Ternyata Konsumsi Popcorn Bisa Membahayakan Kesehatan

Anda sering membeli popcorn di bioskop sebagai teman menonton film? Sebaiknya mulai sekarang Anda mulai sedikit menghindari hal tersebut. Lho mengapa demikian ? Sebab, tahukah anda jika popcorn yang biasa disediakan di gerai makanan di bioskop dengan dua pilihan rasa, manis dan asin ini hampir semuanya mengandung kalori tinggi? Survei mengejutkan dari para ahli mengatakan bahwa popcorn man...

Cegah Bau Mulut Saat Puasa, Perbanyak Konsumsi Sayur

Memasuki ibadah puasa tiap tahunnya tentu saja kita harus mempersiapkan apa saja yang dapat membantu kita selama berpuasa sehingga kita dapat menjalankan secara maksimal. Mulai dari konsumsi makan, pola tidur dan juga aktifitas kita sehari hari. Disini asupan makanan. Sehingga hal ini mengakibatkan menjadi salah satu penyebab bau mulut yang tentu saja akan tidak pede ketika kita berbicara den...

Obat Alami Kurangi Migrain

Migran merupakan sakit kepala yang bisa terjadi kepada siapapun, banyak faktor - faktor yang mengakibatkan mengapa orang mengalami penyakit migrain ini atau bahasa yang mudah kita pahami adalah sakit kepala sebelah. Mulai dari pikiran, kecapean atau kekurangan vitamin makanan menjadi sumber faktor yang mengakibatkan kita mengalami penyakit ini. Disini Cara Sehat ingin membahas obat alami kep...