Cara Sehat

5 Sayur yang kurang sehat apabila dikonsumsi setiap hari

Sayur merupakan makanan yang menyehatkan sehinga kita disarankan untuk banyak makan sayur agar tetap sehat, namun kamu juga harus tahu sebnarnya juga ada beberapa sayuran yang juga tidak sehat untuk dikonsumi.  Nah berikut ini Cara Sehat ingin informasikan beberapa sayuran yang tidak baik untuk kesehatan mau tahu sayur apa aja itu simak berikut ini. 1. Keripik sayur Mengapa kerip...

7 Manfaat Susu Kedelai

Siapa yang tidak kenal susu kedelai, susu yang terbuat dari kacang kedelai selalu diberikan oleh orang tua kita waktu kecil untuk kesehatan dan kekuatan tubuh. Ternyata susu ini juga bermanfaat buat orang dewasa, berikut ini Cara Sehat informasikan 7 Manfaat Susu Kedelai:  Baik untuk Kesehatan Jantung air, elektrolit, karbohidrat dan protein. Kandungan asam amino yaitu, ariginin da...

Dental floss lebih ampuh menghilangkan kotoran dan plak pada gigi

Semakin banyaknya peralatan dan pengobatan untuk memanjakan tubuh kita, membuat menjamurnya produk produk yang membuat kita menggunakan produk tsb. Mulai dari program kecantikan untuk wajah, rambut, badan, kaki dan tak terkecuali perawatan gigi. Tujuannya sederhana agar kita terlihat lebih menarik dan semakin percaya diri untuk bepergian kemanapun ataupun bertemu dengan kerabat. bau mulut tak s...

Haruskah menggunakan kacamata saat siang hari?

cara-sehat-default-image

Bagi sebagian orang masih awam untuk menggunakan kacamata pada siang hari. Maksud dari kacamat adisini adalah kacamata yang memiliki perlindungan sinar uv. sinar matahari kelamaan tidak baik untuk mata anda, bisa mengakibatkan Photokeratitis akibat kornea mata anda terbakar sinar UV, misalnya seperti Anda berlibur ke pantai yang langsung terkena sinar matahari.  Photokeratitis i...

4 Akibat mengkonsumsi garam berlebih

Garam merupakan bumbu makanan yang tidak terlepas dari semua makanan. Apa rasanya kalau makanan tanpa garam? cukup hambar dan tidak memiliki rasa. Garam sendiri terkandung natrium klorida. Natrium klorida dibutuhkan oleh tubuh, dalam jumlah kecil, untuk mengatur kandungan air di dalamnya. Natrium tidak hanya dibutuhkan untuk membantu menjaga keseimbangan cairan dala tubuh, tetapi juga untuk memba...