info

Waspadai Bipolar Disorder

Waspadai jika seseorang yang mudahnya berubah mood secara ekstrim bisa jadi orang tersebut mengalami Bipolar Disorder. Bipolar disorder mengacu pada suasana hati penderitanya yang dapat berganti secara tiba-tiba antara dua kutub (bipolar) yang berlawanan yaitu kebahagiaan (mania) dan kesedihan (depresi) yang ekstrim. Ada empat jenis mood episode dalam Bipolar Disorder: mania, hypomani...

Minuman Isotonik Tidak Baik dikonsumsi pada saat sahur atau berbuka. Mengapa?

Minuman Isotonik Tidak Baik dikonsumsi pada saat sahur atau berbuka. Mengapa? Saat puasa seperti ini, tentunya banyak orang yang ingin mempersiapkan hidangan berbuka nanti dengan minuman yang cukup segar dan menambah tenaga, seperti es buah, juice dan minuman berisotonik. Nah yang ingin Cara Sehat share adalah apakah minuman berisotonik itu baik atau tidak dikonsumsi pada saat sahur ataup...

Manfaat dan Bahaya Mandi Malam

Apakah Anda sering mandi malam selepas pulang bekerja? Mandi malam memang selalu membuat tubuh menjadi segar, efektif belajar dan tidur lebih rileks. Namun ada juga sebagian orang yang memang gemar atau menjadikan ritual mandi malam sebagai bagian dari kebiasaan mereka. Apapun alasanya, semua orang memiliki pilihan masing-masing sesuai dengan keinginan mereka. Selama ini mandi malam selalu dini...

Ternyata Konsumsi Popcorn Bisa Membahayakan Kesehatan

Anda sering membeli popcorn di bioskop sebagai teman menonton film? Sebaiknya mulai sekarang Anda mulai sedikit menghindari hal tersebut. Lho mengapa demikian ? Sebab, tahukah anda jika popcorn yang biasa disediakan di gerai makanan di bioskop dengan dua pilihan rasa, manis dan asin ini hampir semuanya mengandung kalori tinggi? Survei mengejutkan dari para ahli mengatakan bahwa popcorn man...

Cegah Bau Mulut Saat Puasa, Perbanyak Konsumsi Sayur

Memasuki ibadah puasa tiap tahunnya tentu saja kita harus mempersiapkan apa saja yang dapat membantu kita selama berpuasa sehingga kita dapat menjalankan secara maksimal. Mulai dari konsumsi makan, pola tidur dan juga aktifitas kita sehari hari. Disini asupan makanan. Sehingga hal ini mengakibatkan menjadi salah satu penyebab bau mulut yang tentu saja akan tidak pede ketika kita berbicara den...